Sociální sítě jsou dnes jednou z nejdůležitějších součástí našich životů. Přestože nám poskytují mnoho výhod, jako jsou možnosti komunikace s přáteli a rodinou, získávání informací a rozšiřování našich sociálních vazeb, mohou také mít negativní dopad na naši psychiku.
Životní styl a zdaví
Životní styl se skládá ze všech našich každodenních aktivit, jako je stravování, cvičení, spánek, práce a volný čas. Je to způsob, jakým žijeme naše životy a může mít velký vliv na naše zdraví a pohodu.